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El Podcast

Pensando en voz alta

Historias reales de sanación, resiliencia y aprendizaje.

Un espacio donde damos voz a experiencias que transforman para siempre, creando una comunidad de entendimiento profundo.

Pensando en voz alta - Podcast de Miriam

"A veces, escuchar la historia de otra persona es el primer paso para entender la tuya.

En Pensando en voz alta, Miriam y Thaïs se sientan a charlar con personas que han atravesado batallas durísimas y han logrado salir adelante.

Nuestro propósito es que te des cuenta de una verdad fundamental: no estás sola y lo que sientes tiene nombre.

En portada

"Sobreviví a un NARCISISTA que casi acaba con mi vida" | Con Sofía Díaz

Conduce: Sofía Díaz

Este episodio incluye referencias a abuso psicológico, manipulación y maltrato emocional en relaciones de pareja.

Sofía relata su experiencia de 8 años en una relación con un perfil narcisista: cómo comenzó siendo el "chico perfecto" y cómo derivó en gaslighting, maltrato psicológico, problemas de ansiedad e infidelidades, hasta que logró poner límites e ir a terapia.

#Narcisismo#Maltrato psicológico#Gaslighting#Relaciones tóxicas#Resiliencia

Episodios anteriores

Explora nuestra biblioteca de historias. Cada persona tiene una lección que compartir y una herida que enseñar a sanar.

"Mi historia con la ANOREXIA EXTREMA: pesaba 32 kg y estuve a punto de morir" | Con Irazú TorresLeer más

"Mi historia con la ANOREXIA EXTREMA: pesaba 32 kg y estuve a punto de morir" | Con Irazú Torres

Irazú sufrió rechazo por su cuerpo desde joven y una relación con un exnovio maltratador que estuvo a punto de acabar con su vida. Todo ello la llevó a desarrollar una anorexia extrema que la dejó en 32 kg y obligó a un ingreso urgente. Hoy, recuperada, comparte su historia de resiliencia.

"Perdí la pierna (y casi la vida) en un BRUTAL ACCIDENTE de moto" | Con Noemí SánchezLeer más

"Perdí la pierna (y casi la vida) en un BRUTAL ACCIDENTE de moto" | Con Noemí Sánchez

Noemí sufrió un accidente gravísimo de moto con apenas un 5% de probabilidades de sobrevivir. Relata los durísimos momentos en el hospital, la amputación de su pierna izquierda y cómo ha afrontado este cambio radical de vida.

"Testigo de Jehová: toda la verdad sobre la organización" | Con Marta ParellaLeer más

"Testigo de Jehová: toda la verdad sobre la organización" | Con Marta Parella

Marta Parella, Testigo de Jehová inactiva, revela toda la verdad sobre esta organización desde un punto de vista neutral y objetivo. Su historia arroja luz sobre un tema lleno de mitos y desconocido para muchos.

"Mi vida marcada por las ADICCIONES y cómo encontré el camino de vuelta" | Con Raúl IbáñezLeer más

"Mi vida marcada por las ADICCIONES y cómo encontré el camino de vuelta" | Con Raúl Ibáñez

Raúl Ibáñez comparte una vida marcada por el consumo de sustancias y diferentes adicciones. Pero su historia también es de resiliencia, de búsqueda de sentido vital, de soledad y de una fortaleza que sorprende.

¿Lo tienes todo y aún así no eres feliz? Descubre la verdad detrás de tu vacío

¿Lo tienes todo y aún así no eres feliz? Descubre la verdad detrás de tu vacío

El primer episodio del podcast aborda ese sentimiento de vacío existencial que aparece incluso cuando "lo tenemos todo". Estrategias prácticas para cambiar la percepción de la realidad y aprender a apreciar lo que nos rodea.

10 formas en las que estás SABOTEANDO tus relaciones de pareja

10 formas en las que estás SABOTEANDO tus relaciones de pareja

Responsabilidad afectiva y patrones tóxicos que repetimos sin darnos cuenta. Por qué a veces huimos del compromiso y cómo identificar los autosabotajes para construir vínculos más saludables.

¿Escucharnos ha removido cosas dentro de ti?

Es muy común que, al escuchar el podcast, identifiques patrones, heridas o situaciones que tú también estás viviendo. Si sientes que es tu momento de pasar de “escuchar” a “hablar”, nuestras psicólogas están aquí para ti.

Si esto resuena contigo, podemos trabajarlo en terapia. Pide cita.

¿Tienes una historia de superación?

El mundo necesita escucharla. Si has atravesado algo difícil y sientes que contar tu experiencia puede ayudar a otras personas, escríbenos. Estaremos encantadas de leerte.

info.pensandoenvozalta@gmail.com
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